一教運動でコツを掴もう！

みなさんの道場では「準備運動」以外の「準備運動」は何をされていますか？
膝行、転換、受身何でも良いですが、「一教運動」というものをご存知ですか？

うちの道場では時々これをやって、
　技が途切れないように、
　一教のコツが掴めるように、
練習を行います。

これはどんなモノかといいますと、
普通の片手取り一教を８の字のように延々繰り返すといった具合です。

一見のんびりやっているように見えますが、これをやると、
　「あっ普段の一教で出来てないことが見えるわぁ」
って具合になります（苦笑）

これをやっている動画は中々見つからなかったのですが、
THE LEGENDでも紹介している多田先生の演舞で行なっている動画を見つけました♪

再生開始から3:30の辺りです♪

「Tada Hiroshi 2006」（by youtube）

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