合気道 2段審査の練習

久々に3連続投稿にチャレンジです＼(^ω^＼)( /^ω^)/ワーイ♪
前回の記事はこちら：
　・合気道 1級審査の練習 　
　・合気道 初段審査の練習（受け）  

今回の審査では2段の受けをやらなくなった私ですが、
審査前日になって突然・・・

先生「おぉ～ホセさんの受けやるかもだから練習しといて」

なっ・・・・なぬ？！！！！！！

正直言って2段クラスにもなるとレベルが違ってきます（苦笑）
試しにやってみると、やはり散々でしたね（笑）

そんなわけで当日は受けのグランドスラムになるかもしれません・・・。
ちなみに道場内の2段審査の練習動画を紹介します。
 

合気道 初段審査の練習（受け）

久々に連続投稿にチャレンジです(*￣￣￣￣∀￣￣￣￣*)ノょろしく

前回の記事はこちら：
  　・合気道 1級審査の練習

明日の審査は相手の受けもやることになった私・・・
ある意味自分の審査（1級）よりも準備が必要です。

そもそも審査前に入念に打ち合わせるってこと自体が邪道だとも思いますが、
そんなことをしたら身がもちません（;≧皿≦）。゜°。ぅぅぅ

まぁ誰とでもやれるための練習ってことでこんなステップもあっていいと思います。

さてさて、そんなわけで初段審査では白帯（～1級まで）では経験しなかった技も
あります。自分なりに練習をし、なんとかこんな感じには出来るようになりました。

 

・・・分かっておりますよ

・・・腰投げが痛々しい（苦笑）

これでも成長した方なんです(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
受け技術の改良はこれからも積んでいきますので応援よろしくです♪

 

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合気道 1級審査の練習

久しぶりの記事更新になってしまいましたが、みなさん合気道されてますか？
私はこの記事の更新ぷりぐらいやれてませんでした（苦笑）

そんな状態でも審査がいよいよ明日です（～～；）

もうジタバタしても仕方ないと思い覚悟を決めましたが、
ちょっと気になるのが、

 　「自分はどんな合気道をしているんだろう？」　

ということです。
合気道を練習することはもちろんですが、
自分の合気道をみるということをする人というのは実はほとんどいません。

・・・この辺はアナログ社会ですね（笑）
恥ずかしながら私の1級審査の練習を動画に挙げてみました。
だいぶ下手ですが、「こんなときもあったな」と思い出になることを願っています（＾＾；）

 「合気道 1級審査の練習」（by youtube）

 

 改めてみると棒立ち状態ですね（笑）
あまり稽古に行けてないとこんな状態に陥ることはよくあります。

 とはいっても明日はもう本番。後はなるようになることを開き直るだけですわ（＾－＾）v

 

人に教えるということ

合気道をはじめて3年ほど経ちましたが、ここまで続けていると
道場の後輩達が生まれてきます。

今まで有段者の方々にがっついているだけでは道場が回らず、
僕も入門したての方に教えさせてもらうことが増えてきます。

3級、2級の方には節目の時期でもありますよね（苦笑）

といっても、自分もまだまだピカピカの白帯。
教えると言っても大したコツなんかありません（笑）

そんなかんじで今までなんとか掻い潜って来ましたが、
もうすぐ1級になろうとしてる自分にも逃げ場がなくなります（苦笑）

そんなことを師範と話していていた時のことを紹介します：

僕　「先生、ぼくも初心者の方に教えなきゃいけないんですが、持ちネタもないですわ」

師範「初心者よりは合気道知ってるじゃない？」

僕　「しかしぃ～間違ったことを教えかねないですよ？」

師範「そんなこといいんだよ。今まで自分が学んできたことをそのまま伝えるだけで。
　　　二人で悩むこともあるに決まってるんだから、その時は俺に聞けばいいだけだよ♪」


僕　「確かにそーですね（笑）、分からなかったら、それはそれで」

師範「そーだよ（笑）、そこで気づくことを見つけてまた成長するんだから」

と、今思えば合気道に限らず、普段の生活でも同じことなんですよね～(^-^;)
普段の生活・仕事だと、
　「あっ？前にもやったじゃん～」
みたいに言われることもあるせいか、どうしても保守的になってしまう自分がいます。

しかし、そこは「和合の精神」。分からないことを責めるのではなく、共有して一緒に学ぶ。
この心で教えていこうと思います。

稽古以外の場所でも「合気道の精神」があればと思っちゃう今日この頃です（～～；）

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ヨーロッパの偉大な師範たち

このブログでは国内外に関係なく、合気道の偉大な先生方を
紹介させていただいています。

最近になって気づいたことなのですが、
　「ヨーロッパにはすごい先生が沢山いる」
と言うことが分かりました。

ホントにヨーロッパはすごいですわ（^-^;）
今まで知らなかったのが恥ずかしいくらいです(苦笑)

せっかくの機会なので僕の知っている浅い合気道知識を駆使して、
ヨーロッパでご活躍されている合気道師範を一挙紹介します♪

スイス ：池田 昌富 師範、合気会 7段
(Swiss)：(Masatomi Ikeda)
「AIKIDO EMBUKAI MASATOMI IKEDA SENSEI 7.DAN 1990 MILANO」
(by youtube)


スイス：菅原 美喜子 師範、合気会 6段
(Swiss)：(Mikiko Sugawara)
「菅原美喜子師範　〜桜台15周年記念演武〜」(by youtube)


ドイツ ：浅井 勝昭 師範、合気会 8段
(Deutch)：(Katsuaki Asai)
「Katsuaki Asai Shihan」(by youtube)


ドイツ：清水 健二 師範、合気会 8段
(Deutch)：(Kenji Shimizu)
「Aikido kenji shimizu shihan」(by youtube)


イタリア：藤本 洋二師範、合気会 7段
(Italy) ：(Yoji Fujimoto)
「Aikido meister Fujimoto world games embukai (2005)」(by youtube)


フランス：クリスチャン・ティシエ 師範、合気会 7段
(France)：(Christian Tissier)
「Christian Tissier - Bercy 2008」(by youtube)


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喜多方ラーメンバーガーを食べてみた

つい先日、息子と近くの動物園に行ってきました。

まだまだ１歳２ヶ月の息子には早いかなと思いつつも・・・
無料だったので散歩がてら行ってきました（苦笑）

行ってみたはいいものの、やはり祝日だったこともあり園内は大混雑(^-^;)




パンダなんか見れたもんじゃありません（爆）




そして息子よ、寝るな！！！（泣）
（入園１５分で寝ちゃいましたｚｚｚ）

まぁ初めてだしこんなもんかなぁって思い帰り道につきました。
するとちょっと変わった出店が・・・

「喜多方ラーメンバーガー」？？？

もちろん聞いたこともありませんし、味の創造もできません・・・。

ただ興味がそそられます（笑）

ついつい興味本位で買ってみました。ちなみにビジュアルはこんな感じ：

箸が添えられた時点でいやな予感しまくりです（爆）

食べてみた感想としては・・・





まぁラーメンですね（～～；）
みなさんも屋台を見つけたら一度はご賞味あれ（＾－＾；）


ちなみに入園早々寝てしまった息子の思い出も紹介します♪

すぐできる合気道って？

合気道を始めた当初、周りの友人から

　「ちょっと技やってみて？」

ってことをよく言われたモンです。
まだ初めて間もなかった私は覚えた技を必死こいてやって
ほとんど効かなかったっていう苦い思い出があります

これは単純に自分が未熟だっただけで、すぐに教えられそうな
わざと言うのはけっこーあるもんです。

例えば、
　　・二教の手首きめ（片手取り、肩取から）
　　・三教の手首きめ（握手から）
　　・四教の手首きめ（相手の手首を掴んで）
　　・隅落とし（危ないんでやめましょうw）
といった具合に、普段型稽古でやっている技の部分部分から即興の技
を紹介することができます。

これらのダイジェスト動画として、以前紹介した動画の中からおさらい
することができます。

「STREET FIGHT vs MARTIAL ARTS ***R E A L***」(by youtube)

「超偉人伝説　神様と呼ばれた男　合気道塩田剛三伝(2/2)」

（by youtube）

普段の型稽古の中から一部分を取り出すだけで即興の技ができます。
このことだけを考えても、型稽古というのがホントに大切なんだな
というのが考えさせられます。

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「次の時代にかけてきた」

先日道場の先輩が転勤のため、みんなで送別会を行いました。

2年間の転勤で合気道を離れるかと思いきや、そこはやはり合気道を愛する者。

既に現地で道場見つけてました（笑）

しかもその近辺で部屋を借りたとか（苦笑）

僕と同じく家族を持つ身ながら、その行動力は天晴れです（＾－＾；）

ときにその送別会は、道場メンバー以外にもその家族がかなりの数が

集まり、ちょっとした人数になりました。

その中には僕の息子と同年代（もしくは近い）の子供達も集まりました。

そこでふと思ったことが、

　「この子達の父親はみんな合気道をやってるんだな」

ということです。

そりゃそうだって話なんですが、一般的に考えるとすごい事ですよね？（＾－＾；）

それと同時にこの子達が「次の時代」なんだぁってことをひしひし思いました。

まだ子供に合気道を学ばせることまで考えていませんが、

早くも将来が楽しみになってきます（笑）

子供達が集まったときの画像をアップします。

僕の息子は右端で落ち着かない様子です（＾－＾）



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大学の合気道部

社会人(27歳)から合気道を始めた私にとって、「大学の合気道部」
は全く未知数の存在です。

　「えっ同じなんじゃないの？」

なんてツッコミが飛んできそうですが、はっきり言って
全然違います。

まずはその練習量ですね（＾－＾；）
ウチの大学にも合気道部がありましたが（←卒業後に知りましたw）、
合宿はなんと4～6日間！

先輩の前では後輩達は一列に整列！！

集会の時はなぜか学ラン！！！

それがスタンダードな世界なのかもしれませんが、私のようなフヤフヤには
まるで軍事訓練所の光景でした（苦笑）

以前「全日本合気道演武大会」でも似たような光景を見たことがありました。




一列に並んで点呼取ってましたΣ(・oノ)ノ ｷﾞｮ

この合気道にして超体育会系なスタイルという真逆なイメージが定着
しそうでしたが、やはりそこは十人十色。

私の道場みたいなフヤフヤした雰囲気の合気道部もちゃんとありました(；￣□￣)yヾ ﾎｯ

Googleで「大学　合気道部」で検索するとすごい数のサイトがあります。
一度見学されてみてはどうでしょうか？

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武士道シックスティーン見ました♪

以前「護身術の種類について」という記事を書いてから、合気道以外の武道の
映画を見るようになって来ました。
　　（「護身術の種類について 1」、
　　　「護身術の種類について 2」を参照）

その中、今回見た映画が「武士道シックスティーン」。
女優の川海璃子、北乃きいが同じ剣道部のライバルにもかかわらず、
正確は真反対という二人。
剣道に対する考え方が全く違う二人は時として衝突し、

　「なぜ剣道をやらなければいけないのか？」
　「なぜあいつは自分の気持ちが分かってくれないんだ？」

と自問自答しながら成長していく姿は青春映画の王道といった所でしょうか？

映画としての面白さもそこそこあり、「剣道ってなに？」って言う方にも
ちょうど良い作品だと思います。

「映画『武士道シックスティーン』予告編」(by youtube)

最初は、気合入りまくりの女子高生達にちょっと引きましたが・・・
これはこれでエエもんですよ（爆）

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「気」を合わせるということ

久しぶりに浅井勝昭先生の動画を見ていた時のことです。

　「なんか見本になるものないかなぁ」

なんて探していていたところ、ちょっと気になるフレーズがありました。

　「合気道は『気の合わせ』と言いますが、合わせるだけじゃダメなんです」

おやっ？あんまり聞かない言葉だなと思っていたところ、続きで

　「気を合わせた後、ちゃんと気を結んで技をかけるのです」

合気道をやっていない方からするとチンプンカンプンに聞こえてくるでしょう。



僕もチンプンカンプンですけど（苦笑）

ただ、なんとなくは分かります（＾－＾；）

最初に相手の気持ちを合わせて終了！
・・・ではなく、技を掛け終わるまで気を合わせ続けなくてはいけない。

っていうニュアンスだと思います。

今の時代、「気」の一言で片付けるとただの根性論にしか聞こえませんが、
自分なりに考えてみると、なんとなく分かった「気」になります。

こういうことが大切なのかなって最近は思うようになりました。

「Katsuaki Asai　in　The 10th international Aikido Congress １」(by youtube)

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護身術の種類について vol.2

前回「護身術の種類について vol.1」での続きになります。
前回のやや硬派だった護身術とは少し趣向が変わり、ちょっと珍しい
護身術を紹介いたします。

・「カポエラ(Capoeira)」
　カポエラは、ブラジルの腿法。相手に蹴りや攻撃を当ててしまうものは下手とされ、
　基本的に相手には触れず、プレッシャーをかけてゆく。そのため、格闘技とダンスの
　中間に位置するものとも考えられている。

「カポエラの達人」(by youtube)

・「合気サンボ(Aiki-Sambo)」
　以前「「合気サンボ」をご存知ですか？」でも紹介した、合気道とサンボの合体武道。
　合気道をより現代的にアレンジした動きが特徴的です。

「AIKISAMBO ENBU　合気サンボ　演武会2010 千葉浦安にて」(by youtube)

・「少林寺拳法(Shorin-ji)」
　拳の修行を行う武道としての側面と、精神修養と人格形成を行う社会教育活動の側面を
　持っていることに特徴がある。

「Sportiva 美しきヒロイン 栗田佳織（少林寺拳法）」(by youtube)

・「太極拳(Taikyoku-Ken)」
　東洋哲学の重要概念である太極思想を取り入れた拳法で、
　健康・長寿に良いとされているため、格闘技や護身術としてではなく
　健康法として習っている者も多く、中国などでは市民が朝の公園などに
　集まって練習を行っている。

「初級太極拳」(by youtube)

今回の調査でわかったことは、本気で実戦バリバリっていう護身術と、別の側面をもった護身術
があるんだなってことが解りました。
しかし、実戦バリバリの護身術も「エクササイズ」として活用し、日々の健康に
役立てているという例が今の時代では多いのかもしれません。

また合気道についての紹介は「合気道ってなに？」をご覧いただけたらと思います♪

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護身術の種類について vol.1

合気道を始めて3年が経ちましたが、未だに友人からは
　「他の武道と何が違うの？」
なんてこともよく聞かれます。



正直良くわかりません（笑）
合気道はぶつからないで相手と向きあうと言われていますが、
さて他の武道はどうなんでしょうか？

そこで今回は、合気道以外の護身術についてちょっとまとめてみました。
せっかくなので、各護身術を紹介した動画も添えて紹介いたします。
思いついた範囲なので、ごく一部ではありますが（苦笑）

・「クラヴマガ(Krav Maga)」
　戦果真っ最中のイスラエル軍のために開発されたとされる護身術。
　現在ではFBIやSWATなどで使用されている実践武道。

「護身術　クラヴマガ」(by youtube)

・「空手(Karate)」
　日本では最も馴染みのある武道のひとつである空手は護身術を超えた印象も強い。
　諸説あるが、記録では沖縄県の「琉球空手」が発祥であるとのこと。

「ヒューマン ウェポン 世界の格闘技 空手 4/6」(by youtube)

 

・「柔道(Judo)」
　「柔ちゃん」で有名な柔道は護身術としてのイメージはあまりないかも？！
　しかし、路上で背負い投げなんて食らった日には悶絶確定ですね（笑）

「平成23年度全日本学生柔道体重別団体戦優勝大会1/5」(by youtube)

・「コマンド サンボ(Combat Sombo)」
　ソビエト連邦で開発された格闘技、またはソビエト連邦において徒手格闘技、徒手武術。
　相手が複数あるいは武器を持ってきた時の裁きに特徴がある。

「ヒューマン ウェポン 世界の格闘技 サンボ 4/5」(by youtube)

ちょい調べてみた感想としては・・・


僕には無理ッスね（瀑）
次回は今回紹介しきれなかった他の護身術をご紹介します♪

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実践合気道の見本？

ついこの間、僕が独身時代に使っていたノートＰＣを立ち上げる機会がありました。
昔使っていたＰＣってのは、マイドキュメントとかを見るとまぁ～アルバムみたいな
ものですね（笑）

　「あ～～～あったあったわ（笑）」

なんて思い出にふけっていると、youtubeのお気に入り動画を1つ見つけました。

これは僕が2年くらい前に見ていた合気道の動画なのですが、
　
　「合気道を実戦で使ったときの例本」

みたいな動画です（^-^;）

ちょっとヘビーな感じもするんですが、そこはさすが外国人（笑）

技は超綺麗です♪

「STREET FIGHT vs MARTIAL ARTS ***R E A L***」(by youtube)

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「吉川メソッド」すごいっすね（笑）

先日、ベストハウス123にて「吉川メソッド」なる筋肉トレーニングメニュー
が紹介されましたが、月42万という破格の料金にもかかわらず、
現時点で500人待ちの超人気インストラクター
さんです（苦笑）

実は僕も腹筋メニューを試してみたんですが・・・







超効きました（爆）

トレーニング方法をちょっと工夫することで、ジムや何かを何100回やるよりも
効率良くトレーニングができるとは正直驚きです。

さっそくyoutubeに動画がアップされていましたので紹介しておきます。

「吉川メソッド 初恋タローさんファイナルステージ」(by youtube)

また、このトレーニングのすごい点は、「リバウンドをしない」ということです。
日頃の食事習慣等も徹底的に管理し、普段の生活習慣そのものを
コンバートしちゃうようです。


筋トレで言えば、合気道は身体を鍛えられるかというと、筋トレみたいに
筋肉がつくってことはあまりないと思います。

どちらかというと、体がスリムになったり柔らかくなったりします。

合気道は元々力を使わないように練習するため、力が付いちゃうと
逆に「上手くなってない」ってことにもなっちゃいます（苦笑）

合気道と筋トレは別物と考えるのがいいかもしれませんね♪


ちなみに、僕は合気道とは別勘定で吉川メソッドを家で始めました（笑）


めざせ！！割れた腹筋！！！！

「合気サンボ」をご存知ですか？

今回のテーマである「合気サンボ」をご存知の方はどれくらい
いらっしゃるでしょうか？

最近護身術について調べていたところ、

　「合気道とサンボのコラボレーション！！」

みたいな謳い文句で知る機会がありました。

合気道大好きっ子の私としては調べないわけにもいかず、ある程度調べた
結果をお知らせいたします。

＜合気サンボとは＞
-------------------------------------------------------------
合気サンボは伝統的な日本の護身術である合気道とロシアの伝統的な
素手による格闘技を合体したものである。

相手の攻撃を円運動で捌き崩し効果的な当身を加えて関節技をかけ最
小の力で無理なく相手を制する合気道に加え、
サンボの巻き投げ、そり投げ、背負い投げ、腕十字ひざ十字等の技
を組み入れたものです。

合気サンボには接近戦に有効な当身技があります。
合気サンボは多彩な関節技のある護身術です。
肘関節、手首、足首、全ての部位の関節攻撃のある護身術です。

アキレス腱固めに見られるがごとく、人体の弱点、及び急所に技を
かけ攻めあげる護身術です。
-------------------------------------------------------------

さらにこの合気サンボ、パンチや蹴りも想定した、より具体的に実践向けに
アプローチされたものに仕上がっています。

演武の様子を入手いたしましたのでご覧ください♪

「ダイナミック合気サンボ演舞＠浦安２０１０ｍａｙ１６」(by youtube)

合気道の派生武道はちょこちょこ伺うのですが、こういったアプローチ
もあるんだぁって思いました。

合気道一本でやられている方にはちょっと過激な印象もあるかもしれません（苦笑）

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合気道動画収集サイトを立上げました！！

いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。
当ブログでは合気道の様々なことに対して、動画を交えながら
紹介していますが、紹介しきれない動画も多々ありました(～～；)

そこで、動画収集に特化したサイト「AikiDome 合気道動画コレクション」
を立ち上げることになりました♪

このサイトでは、合気道の偉人達の動画以外にも、技・胴着の着衣等
基本的なものまで収集していく予定です！

まだまだ動画数は多くありませんが、日々アップしていきますのでお楽しみに！

AikiDomeは↓のリンクや、サイドバーのリンクからも移動できます♪
「AikiDome 合気道動画コレクション」


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「ハイキック・ガール」見ました♪

以前「合気道の映画特集」でハイキック・ガールという映画を紹介していたのですが、
僕も少々気になっていたので、ＴＳＵＴＡＹＡでレンタルしてみました。


結論からすると・・・






合気道の映画ではないですね（笑）

どっちかというと空手でした（爆）

ぼくも紹介していただけにちょっと申し訳ない気もあるんですが、
まぁこれはこれで楽しんでみました。

映画を見て初めて知ったのですが、空手も合気道と同じで護身術が基本
なんですね（＾－＾）
「自分からは攻めない」というスタンスは合気道のそれと同じ気がしました。

さて次は「あいのこころ」が見てみたいところですが、このＤＶＤが遺跡級に
見つかりません（泣）

なんならヤフオクで落そうかなってくらい見てみたい作品です。

皆さんのところにありましたら是非情報をお願いします！！

日本人から見た外国人の合気道

全日本合気道演武大会等を見学に行くと、各都道府県から
いらっしゃった合気道家の方々が日頃の成果を演武で表現されている
のを見学することが出来ます。

大変勉強になり、ぼくもここ3年は常に武道館に足を運んでいます。
そこでたびたび目にするのが、外国人の合気道家さん達です。

ただでさえ見た目が綺麗な上に、姿勢がすばらしく真っ直ぐなことに
驚かされます。

見ているだけでも十分画になるのですが、その方々の演武を見るとさらに驚き！！

とても基本に忠実で、軸のブレない技の演武には眼福ものです。

うちの先生もおっしゃっていましたが、
　「外国人の合気道は本当にきれいだな！日本人が手本にしなきゃいけない」
と言わしめるほどです。

「競争」するわけじゃありませんが、「良い手本」としてぼくも参考にしたいと
思います♪

「Bercy 2010 Aikido Tissier (Arnaud Waltz) 」(by youtube)

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改めて技を勉強中！！

最近、いろんな技を紹介することも増えてきて、
正直自分もあんまり知らないくせになんとか書いてきましたが・・・








今つまづいてますね（笑）

本当だったら、順番的に四教、五教辺りの紹介をする予定だったのですが、
僕も今練習でつまづいてる技でもあります。

やはり紹介するにしても、自分の形にしてから書きたいなって思うと
逆に書けませんね（苦笑）この辺はもうちょっとしてから書いてみることにします。

実は、このところ当ブログを道場のメンバにも見てもらったりして、
いろいろとアドバイスを受けたりしています♪

素朴な疑問から黒帯ならではの話まであるのですが、こちらも時期を見て書いてみます。

今日はがんばってます報告だけになりましたがこの辺で（＾－＾；）